Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới năm 2026 mang chủ đề “Lived experiences heard: real voices, real change” – “Lắng nghe trải nghiệm thật: tiếng nói thật, thay đổi thật”. Thông điệp ấy nhắc chúng ta rằng phía sau mỗi cảm xúc, mỗi lựa chọn và mỗi hành trình hồi phục đều là một câu chuyện rất riêng. Khi những câu chuyện ấy được lắng nghe và tôn trọng, chúng ta có thêm cơ hội để hiểu con người đầy đủ hơn và xây dựng những cách chăm sóc gần gũi, phù hợp hơn.
SỨC KHỎE TÂM THẦN HIỆN DIỆN TRONG CUỘC SỐNG MỖI NGƯỜI
Sức khỏe tâm thần không chỉ được nhắc đến khi một người gặp vấn đề tâm lý hay được chẩn đoán bệnh. Nó hiện diện trong cách một đứa trẻ cảm nhận sự yêu thương và an toàn.
Trong những băn khoăn của người trẻ trước tương lai. Trong cách một người trưởng thành cân bằng công việc, gia đình và những trách nhiệm riêng. Trong tâm trạng của người bệnh trên hành trình điều trị, hay cả những cảm xúc của người thân đang ngày ngày đồng hành bên cạnh. Mỗi giai đoạn của cuộc sống đều có những niềm vui, áp lực, thay đổi và thử thách khác nhau. Và cũng như sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần là một phần tự nhiên của sức khỏe con người.
CÙNG MỘT CÂU CHUYỆN, MỖI NGƯỜI CÓ THỂ CẢM NHẬN RẤT KHÁC
Có những điều với người này chỉ là một ngày không thuận lợi, nhưng với người khác lại là một trải nghiệm cần rất nhiều thời gian để vượt qua. Không phải vì ai đó “yếu đuối hơn”. Chỉ đơn giản bởi mỗi người bước vào cuộc sống với một hoàn cảnh, một câu chuyện và một nguồn lực khác nhau. Đó cũng là lý do chủ đề năm nay đề cao tiếng nói của người trong cuộc. Những trải nghiệm thật giúp chúng ta hiểu thêm những điều mà đôi khi số liệu, chẩn đoán hay kiến thức chuyên môn chưa thể kể hết: họ đã trải qua điều gì, điều gì thực sự có ý nghĩa với họ và họ mong muốn được hỗ trợ như thế nào.
KHI MỘT TIẾNG NÓI ĐƯỢC TÔN TRỌNG, SỰ THẤU HIỂU CÓ THỂ BẮT ĐẦU Đôi khi sự thay đổi không bắt đầu từ những điều quá lớn. Nó có thể bắt đầu khi một người cảm thấy mình được nhìn nhận như một con người trọn vẹn, thay vì chỉ qua những khó khăn mà họ đang trải qua. Khi một đứa trẻ được phép nói về cảm xúc của mình.
Khi một người bệnh được chia sẻ mong muốn trong quá trình chăm sóc. Khi một người đang gặp khó khăn không cảm thấy mình khác biệt hay bị dán nhãn. Những điều tưởng chừng rất nhỏ ấy góp phần tạo nên một gia đình, một môi trường làm việc, một cơ sở y tế và một cộng đồng nhân văn hơn với sức khỏe tâm thần.
10/10 – ĐỂ MỖI CÂU CHUYỆN ĐƯỢC NHÌN THẤY Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới không chỉ là dịp để nói về những khó khăn. Đó còn là dịp để chúng ta nói về sự thấu hiểu, khả năng hồi phục, sự kết nối và hy vọng. Bởi phía sau mỗi người đều có một câu chuyện mà chúng ta chưa biết hết. Và khi những trải nghiệm thật được lắng nghe, những tiếng nói thật được tôn trọng, những thay đổi tích cực có thể bắt đầu. Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức hưởng ứng Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 10/10/2026. Hãy cùng lan tỏa sự thấu hiểu, tôn trọng và quan tâm đến sức khỏe tinh thần trong mỗi gia đình và cộng đồng.
(Khoa Tâm thể, Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức)