Rửa tay với xà phòng là một thói quen đơn giản nhưng có vai trò quan trọng trong phòng ngừa nhiều bệnh truyền nhiễm. Hưởng ứng Ngày Thế giới Rửa tay với xà phòng 15/10/2026, Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức kêu gọi mỗi người chủ động duy trì thói quen rửa tay đúng cách, đúng thời điểm, góp phần bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng.
Ngày 15/10 hằng năm được chọn là Ngày Thế giới Rửa tay với xà phòng – Global Handwashing Day, nhằm nâng cao nhận thức về vai trò của vệ sinh tay và thúc đẩy việc rửa tay với xà phòng trở thành một thói quen thường xuyên trong đời sống. Theo Global Handwashing Partnership, “Be a Handwashing Hero!” là chủ đề được triển khai trong nhiều năm, kêu gọi mỗi cá nhân cùng trở thành người lan tỏa và thúc đẩy thực hành vệ sinh tay trong gia đình, trường học, nơi làm việc và cộng đồng. Global Handwashing Partnership
Vì sao rửa tay với xà phòng quan trọng?
Hằng ngày, bàn tay tiếp xúc với rất nhiều bề mặt như tay nắm cửa, điện thoại, bàn ghế, phương tiện công cộng, thực phẩm và các vật dụng dùng chung. Qua những tiếp xúc này, các tác nhân gây bệnh có thể bám trên tay và được đưa vào cơ thể khi chúng ta chạm lên mắt, mũi, miệng hoặc sử dụng tay chưa sạch để chế biến và ăn uống.
Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và UNICEF về vệ sinh tay trong cộng đồng, vệ sinh tay là một biện pháp y tế công cộng quan trọng, góp phần hạn chế sự lây truyền của các bệnh tiêu chảy và nhiễm khuẩn hô hấp cấp. Tổ Chức Y Tế Thế Giới
Rửa tay bằng nước đơn thuần có thể giúp loại bỏ một phần bụi bẩn, nhưng sử dụng xà phòng kết hợp với thao tác chà xát kỹ giúp làm sạch tay hiệu quả hơn. Vì vậy, hình thành thói quen rửa tay với xà phòng từ trong gia đình có ý nghĩa thiết thực trong bảo vệ sức khỏe, đặc biệt đối với trẻ em.
Những thời điểm quan trọng cần vệ sinh tay
Theo hướng dẫn WHO/UNICEF về vệ sinh tay trong cộng đồng, có 5 thời điểm quan trọng cần đặc biệt chú ý:
- Trước khi chuẩn bị, chế biến thực phẩm.
- Trước khi ăn hoặc trước khi cho trẻ ăn, cho trẻ bú.
- Sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc với phân.
- Sau khi ho, hắt hơi hoặc xì mũi.
- Khi bàn tay nhìn thấy rõ bụi bẩn. Tổ Chức Y Tế Thế Giới
Ngoài ra, trong đời sống hằng ngày, nên vệ sinh tay sau khi chăm sóc người bệnh, xử lý rác thải hoặc sau những hoạt động khiến bàn tay có nguy cơ bị nhiễm bẩn.
Điều quan trọng là không chỉ nhớ rửa tay khi nhìn thấy tay bẩn. Nhiều vi sinh vật gây bệnh không thể quan sát bằng mắt thường, vì vậy vệ sinh tay cần trở thành một hành vi chủ động và thường xuyên.
Rửa tay đúng cách như thế nào?
Để việc rửa tay đạt hiệu quả, cần làm ướt tay bằng nước sạch, sử dụng đủ xà phòng và chà xát kỹ toàn bộ bề mặt hai bàn tay, bao gồm lòng bàn tay, mu bàn tay, kẽ ngón, đầu ngón và vùng quanh ngón cái.
UNICEF khuyến nghị việc chà rửa tay với xà phòng nên được thực hiện trong khoảng 20–30 giây, sau đó rửa sạch dưới vòi nước và làm khô tay bằng phương pháp sạch, phù hợp. UNICEF Global
WHO và UNICEF cũng lưu ý, trong trường hợp bàn tay không nhìn thấy rõ vết bẩn và không thuận tiện tiếp cận nước cùng xà phòng, dung dịch vệ sinh tay chứa ít nhất 60% cồn có thể là một lựa chọn thay thế phù hợp trong cộng đồng. Tổ Chức Y Tế Thế Giới
Biến rửa tay thành một thói quen trong mỗi gia đình
Một hành vi vệ sinh chỉ thực sự mang lại hiệu quả lâu dài khi được duy trì thành thói quen.
Cha mẹ và người chăm sóc có thể hướng dẫn trẻ rửa tay từ sớm, thực hành cùng trẻ và bố trí xà phòng, nơi rửa tay ở vị trí thuận tiện. Tại trường học, cơ quan và nơi làm việc, việc bảo đảm sẵn có nước sạch, xà phòng và các phương tiện vệ sinh tay cũng góp phần giúp mọi người dễ dàng duy trì hành vi này.
Mỗi cá nhân không chỉ bảo vệ chính mình bằng đôi tay sạch mà còn có thể góp phần hình thành thói quen tốt cho những người xung quanh.
“Be a Handwashing Hero!” – Hãy trở thành người lan tỏa thói quen rửa tay
Hưởng ứng Ngày Thế giới Rửa tay với xà phòng 15/10/2026, Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức khuyến cáo người dân duy trì vệ sinh tay thường xuyên, đặc biệt tại những thời điểm có nguy cơ lây truyền mầm bệnh.
Một lần rửa tay chỉ mất ít phút, nhưng khi trở thành thói quen của mỗi cá nhân và cả cộng đồng, đó là một trong những hành động thiết thực giúp giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh và xây dựng môi trường sống an toàn hơn.
“BE A HANDWASHING HERO!”
RỬA TAY ĐÚNG CÁCH – HÀNH ĐỘNG NHỎ, Ý NGHĨA LỚN!