Dịp nghỉ lễ là thời gian để gia đình cùng vui chơi, thư giãn và tạo thêm nhiều kỷ niệm đẹp bên nhau. Tuy nhiên, khi có trẻ nhỏ đồng hành, ba mẹ cần chuẩn bị kỹ lưỡng hơn để chuyến đi của trẻ được an toàn, thoải mái và trọn vẹn.
Lựa chọn thời gian vui chơi phù hợp
Ba mẹ nên ưu tiên đưa trẻ ra ngoài vào sáng sớm hoặc chiều mát, hạn chế cho trẻ vui chơi quá lâu dưới nắng, đặc biệt trong thời điểm thời tiết oi bức. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, cần cho trẻ nghỉ giữa chừng, tránh vận động quá sức.
Chuẩn bị trang phục thoải mái
Trẻ nên được mặc quần áo thoáng mát, thấm hút tốt, dễ vận động. Ba mẹ nên chuẩn bị thêm mũ, áo khoác mỏng, khăn che nắng và các biện pháp chống nắng phù hợp với độ tuổi của trẻ.
Mang theo vật dụng thiết yếu
Tùy độ tuổi của trẻ, ba mẹ nên chuẩn bị đầy đủ bỉm, khăn ướt, khăn khô, quần áo thay, sữa, nước uống và đồ ăn nhẹ. Nên mang dư một ít trong trường hợp di chuyển lâu, lịch trình kéo dài hoặc trẻ cần thay đồ đột xuất.
Chuẩn bị túi chăm sóc sức khỏe
Một túi nhỏ gồm nhiệt kế, nước muối sinh lý, băng cá nhân, thuốc hoặc vật dụng chăm sóc sức khỏe trẻ đang sử dụng sẽ giúp ba mẹ chủ động hơn khi cần. Các thuốc điều trị bệnh nền của trẻ, nếu có, cần được mang theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Phòng muỗi và côn trùng
Khi đưa trẻ đi biển, dã ngoại hoặc đến khu vực nhiều cây xanh, ba mẹ cần chủ động bảo vệ trẻ khỏi muỗi và côn trùng. Nên lựa chọn sản phẩm hoặc biện pháp phòng tránh phù hợp với độ tuổi, tránh sử dụng tùy tiện các loại hóa chất không rõ nguồn gốc trên da trẻ.
Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi và uống đủ nước
Không nên sắp xếp lịch trình quá dày khiến trẻ mệt mỏi, quấy khóc hoặc rối loạn sinh hoạt. Ba mẹ nên cố gắng duy trì giờ ăn, giờ ngủ gần với thói quen hằng ngày và cho trẻ uống nước thường xuyên, đặc biệt khi thời tiết nắng nóng hoặc trẻ vận động nhiều.
Luôn để mắt đến trẻ tại nơi đông người
Các điểm vui chơi trong dịp lễ thường tập trung đông người. Ba mẹ cần luôn giữ trẻ trong tầm mắt, nhắc trẻ không tự ý đi theo người lạ hoặc rời khỏi khu vực gia đình đang đứng. Với trẻ lớn hơn, có thể chuẩn bị thẻ ghi tên trẻ, số điện thoại người thân và hướng dẫn trẻ tìm đến nhân viên bảo vệ, công an hoặc quầy thông tin khi bị lạc.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám?
Ba mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế nếu trẻ có các biểu hiện bất thường như sốt cao, nôn ói nhiều, tiêu chảy, đau bụng kéo dài, khó thở, phát ban, lừ đừ, mất nước, chấn thương hoặc bị côn trùng/động vật cắn gây sưng đau nhiều.
Thông điệp dành cho phụ huynh
Một chút chuẩn bị kỹ càng từ ba mẹ sẽ giúp các “hành khách nhí” có kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và khỏe mạnh hơn. Bên cạnh việc lựa chọn địa điểm vui chơi phù hợp, phụ huynh cần quan tâm đến giấc ngủ, dinh dưỡng, vệ sinh cá nhân và các dấu hiệu bất thường của trẻ trong suốt chuyến đi.
Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức kính chúc quý phụ huynh và các bé một kỳ nghỉ lễ nhiều niềm vui, an toàn và trọn vẹn.
*Thông tin trong bài viết nhằm mục đích tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và tư vấn trực tiếp của nhân viên y tế.*